Selasa, 26 Juli 2011

Jadwal Waktu Pembuangan Racun Tubuh dan Penyerapan Gizi

Sempat ngobrol masalah kesehatan dengan rekan kerja di kantor, hingga sampai pada pembahasan manfaat sarapan pagi. Memang kadang karena takut terlambat, saya melewatkan yang namanya sarapan. Ketika sampai di kantor pun ada pekerjaan yang menunggu, sehingga bisa lupa mengisi perut sampai siang menjelang. Dari segi kesehatan, ternyata ini sangat merugikan. Berdasarkan ilmu kedokteran, waktu yang tepat untuk sarapan pagi itu adalah sekitar pukul 07.00-09.00 pagi. Pada rentang waktu itulah usus kecil melakukan penyerapan gizi secara optimal.

Kebetulan rekan kerja saya itu punya teman dekat yang berprofesi sebagai dokter, dan sering dikirimi email menyangkut masalah kesehatan. Hmm... Perhatian sekali ya teman dari teman saya yang dokter itu :) Kebetulan si dokter adalah cewek dan rekan kerja saya itu cowok. Hehe... Oke deh, saya tidak bermaksud untuk ngegosip di postingan kali ini. Saya mau berbagi sedikit informasi yang saya dapat dari rekan kerja, yang informasi itu diperoleh dari temannya yang dokter itu. Informasi ini berkaitan dengan jadwal waktu tubuh melakukan pembuangan racun dan penyerapan gizi. Let’s check it out!

Pada waktu-waktu tertentu, sistem tubuh kita MEMBUANG RACUN di dalamnya. Bila kita MENGENALI JADWALNYA, kita dapat MEMAKSIMALKAN PEMBUANGAN RACUN tsb.

TIDUR TERLALU MALAM atau BANGUN TERLALU SIANG, bisa mengacaukan proses PEMBUANGAN ZAT-ZAT tidak berguna.

Selain itu, dari Tengah Malam s/d pukul 04.00 Dini Hari adalah WAKTU BAGI SUMSUM TULANG BELAKANG utk:
MEMPRODUKSI DARAH.
SEBAB ITU, TIDURLAH YG NYENYAK & JANGAN BEGADANG.

MARI KITA CERMATI JADWALNYA :
  1. Malam Hari Pukul 21.00-23.00
  2. Adalah waktu PEMBUANGAN ZAT-ZAT tidak Berguna/BERACUN (DETOXIN) di BAGIAN SISTEM ANTIBODI (KELENJAR GETAH BENING). Selama Durasi Waktu Itu, KITA HARUS DALAM SUASANA "TENANG" atau "MENDENGARKAN MUSIK".
  3. MALAM HARI : Pukul 23.00-01.00 Dini Hari
  4. Terjadi Proses DETOXIN di bagian HATI yang Berlangsung dalam Kondisi Tidur Pulas.
  5. Pukul 01.00-03.00 Dini hari
  6. PROSES DETOXIN di Bagian EMPEDU, juga berlangsung dalam Kondisi Tidur.
  7. Dini Hari Pukul 03.00-05.00
  8. Terjadi DETOXIN di Bagian "PARU". Sebab itu akan terjadi BATUK yg HEBAT bagi Penderita Batuk selama Durasi waktu itu. Karena Proses Pembersihan (DETOXIN) telah Mencapai Saluran Pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar tidak Merintangi Proses Pembuangan Kotoran.
  9. Pagi Pukul 05.00-07.00
  10. DETOXIN di Bagian USUS BESAR, HARUS BUANG AIR, JANGAN DITAHAN-TAHAN.
  11. Pukul 07.00-09.00 Pagi
    • WAKTU PENYERAPAN GIZI MAKANAN bagi USUS KECIL, jadi harus Makan Pagi.
    • Bagi Orang yang Sakit Sebaiknya Makan LEBIH PAGI, yaitu : Sebelum Pukul 06.30.
    • Makan Pagi sebelum Pukul 07.30 : SANGAT BAIK BAGI KESEHATAN.

1 komentar:

Jelajah Nesia mengatakan...

Berbagi Kisah, Informasi dan Wisata

Tentang indahnya NDONESIA

www.jelajah-nesia.blogspot.com

Random Post